Training

Folge dem Bass. Pedaliere, mal schneller, mal langsamer, mal kraftvoller, mal locker, die Musik nimmt Dich mit. Das ist Deine Zeit bei uns.

Du erlebst ein intensives Cardiotraining zu druckvollem Bass in Wellen. Mit uns erreichst Du Deine Fitnessziele in Kürze und verbrennst noch Stunden nach dem Workout Kalorien.

Deine Cycle Room Trainer holen mit ihren Playlisten ALLES aus Dir heraus und machen Deinen 45-minütigen Ride zum unvergesslichen Cardio-Erlebnis. Du bist danach ausgeglichen und auf natürliche Art leistungsfähiger.

Wir bieten ein Trainingsmodell:

CR45  – 45 minütiges RPM Indoor Cycling Workout mit simulierten Bergetappen und Sprints – unterstützt durch das neuste elektronische Messinstrument – Powermeter von Stages. Alle Trainer führen Dich nach RPM (Revs per Minute) gemessener Trittfrequenz durch Deinen Ride.

Dein erster Ride:

Komme 20 min vor Deinem Training, damit wir genügend Zeit haben, alles gemeinsam vorzubereiten.

Bitte beachte, dass wir 5 min vor Beginn die Eingangstür abschließen.

Wir stellen Cycle Schuhe von GIRO in Deiner Grösse mit SPD-Cleats zur Verfügung. Wir bieten einen UV-gefilterten Wasserspender an und Duschen gibt es bei CFM CrossFIt Mitte im Nebengebäude.